« Un corps sain dans un esprit sain »
La sophrologie composée de techniques orientales, par la mobilisation du corps, et de pratiques occidentales par la mobilisation du mental. Cette discipline se vit avec son corps et son esprit. Elle est accessible à tous
Les séances sont sous forme collective ou individuelle avec un programme personnalisé.
Je vous invite à découvrir les bienfaits de la sophrologie pour mieux affronter les difficultés de la vie actuelle